recomendacion

21
Jul
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  • Comentarios desactivados en 5 Alimentos que no deben consumirse de noche

La cena es una comida tan fundamental como las demás. De lo que consumimos en la noche depende nuestra energía para el día siguiente, tanto como nuestro peso y buen funcionamiento digestivo. Son muchos los errores que cometemos en la cena. Casi todos por exceso o por omisión, porque no sabemos cómo mantener un equilibrio….

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